El programa de 16 semanas para mujeres decididas a construir su paz mental en sus relaciones.
QUIERO SER PARTESi eres una mujer resiliente con una inmensa capacidad de amar, pero necesitas amarte más a ti misma, este programa es para ti. Te ayudará a liberarte del encierro de tu mente y aprender a autorregular tu ansiedad en tu relación. Ganarás una nueva perspectiva y reconocerás tu propio valor, sintiéndote segura de tus decisiones. Además, elevarás tu energía mental y construirás la paz que sueñas.
Tengo claro que no es un programa para todas. Por eso, si te sientes identificada con alguna de estas frases, me emociona que estés aquí:
- “Quiero construir una vida en la que me sienta segura de mi misma, porque me elijo, me amo y me conozco en profundidad.”
- “Quiero abrir mi mente, mi cuerpo, y mi alma a estilos de amor que me hagan sentir paz, sanando las heridas que me llevan a repetir patrones”
- “Quiero estar más presente que nunca, libre de la ansiedad paralizante que me está atormentando hoy”
- “Quiero volver a mi luz, conectando con mi presente y que mi autoconfianza se quede para siempre”
Segura y Amada es el programa donde aprenderás a vincularte desde el amor propio, conectándote con esa parte de tí que sabe lo que mereces.
Donde reconocerás tu propio valor, sintiéndote segura de tus decisiones. Dejarás de cuestionarte porque conocerás la raíz de tus emociones en el amor. Aprenderás a regular tu ansiedad y ganarás (por fin) la paz mental que necesitas.
¡QUIERO SER PARTE!Si eres una mujer resiliente, pero estás pasando por un período de gran inseguridad debido a tu relación (o ex relación) de pareja, y sabes que ha llegado el momento de decidirte a construir el camino hacia la confianza en ti misma y la paz que te mereces, este programa es para ti.
Además, es posible que estés viviendo un momento de intensa ansiedad por tu relación o exrelación: estómago apretado, tu mente no deja de pensar, has perdido el foco y tus emociones están fuera de control.
Probablemente te identifiques con una o más de estas 5 situaciones:
- Quizá acabas de terminar una relación que te dejó devastada, insegura y con ansiedad, y necesitas una guía para volver a tí.
- O quizá estás en una relación, pero sientes que te estás perdiendo a ti misma, estás viviendo la relación con demasiada ansiedad e inseguridad.
- O tal vez quieres dejar de elegir mal porque te das cuenta de que has repetido un patrón y no logras elegir una pareja sana, necesitas una brújula para elegir a la persona indicada.
- O quizá sientes que tienes una linda persona al lado, pero con todas las heridas que traes te has convertido en una persona “tóxica” que nunca fuiste y sientes mucha angustia.
- O quizá necesitas esa fuerza para romper lazos y apegos que te atan, y que no te dejan avanzar.
Y aunque sabes que necesitas paz, no ves tan claro qué próximos pasos necesitas dar para conseguirla.
Ya te diste cuenta de que intentar mantenerte ocupada para no pensar, no es la respuesta.
Tampoco sirve “dejar que pase el tiempo para ver si todo mejora”, el tiempo es valioso por lo que hacemos con él. Si no hacemos nada, nada cambia.
Quizá intentas informarte, sigues 1000 cuentas sobre lo mismo y acabas “infoxicada” y paralizada porque necesitas transformar esa información en un paso a paso concreto.
Y hasta probablemente hayas probado 3 o 4 terapias antes, sin llegar a la raíz del asunto, o sin las herramientas para sanar esta ansiedad de una vez.
Probablemente estés cansada y desesperanzada, y te ENTIENDO.
Yo también estuve ahí. Y yo tampoco encontré en la psicoterapia las herramientas que necesité para sanar en el amor. Mi cansancio aumentaba, y mi tristeza también.
Si estás en este proceso, te diré lo que NO me dijeron a mi: LA PAZ SE CONSTRUYE, y tú no eres la excepción ;)
Hoy sané
y vivo en paz, tengo una vida que ni siquiera me animé a soñar.
Me costó muchos terapeutas y un doctorado entender el amor.
Me di cuenta de que solo era posible sanar definitivamente si trabajaba las 3 dimensiones de lo que soy: mente, cuerpo y alma.
Y quiero darte todas las herramientas que yo no tuve cuando pedí ayuda.
Quiero que mi paz sea la tuya, y quiero que seas tan experta como yo.
Con mi proceso de sanación, creé un dispositivo terapéutico que ya acompañó a más de 1.000 mujeres a construir su paz.
Ha llegado el momento de trabajar de manera diferente, y si te animas a hacerlo, verás que estás más cerca de tu paz de lo que crees. Mi experiencia me demostró que, sin importar las heridas que tengamos, si seguimos los pasos necesarios y abordamos las tres dimensiones de lo que somos, todos podemos aprender a sanar nuestras heridas y construir relaciones en las que verdaderamente podamos sentir paz.
Y precisamente por eso estoy tan emocionada por ti y la oportunidad única que tienes de acceder a:
Imagina finalmente liberarte de esa insoportable sensación de inseguridad y ansiedad
Imagina que…
- Conoces perfectamente de dónde provienen las emociones y los pensamientos que te llevan a sentirte insegura de ti en tus relaciones y sabes regularlas.
- Sabes cómo elegir a tus vínculos y por qué, te sientes experta en elegir a quien tienes al lado, porque tienes las herramientas.
- Aprendiste a autorregular tu ansiedad, e incluso hace tiempo que no la sientes. Conoces bien tus heridas y tus procesos internos. Estás en paz contigo.
- Trabajaste tu autoestima, ya no te dices frases tóxicas y autoexigentes en tu cabeza. Por el contrario, sientes paz y te tratas muy bien.
- Tienes el estómago relajado, la mente clara. Te sientes segura de ti, al margen de tu relación.
En SEGURA Y AMADA 2024, aprenderás a identificar y manejar los pensamientos que te hacen sentir insuficiente, devolviendo tu energía a ti misma, donde siempre debió estar. Este es tu momento para alcanzar la paz mental y la confianza que mereces. No dejes pasar esta oportunidad, porque el tiempo pasa y tu vida es valiosa.
¡Únete ahora y transforma tu vida para siempre!Soy Virginia Oms,
Empecé ejerciendo como psicóloga clínica hace unos 10 años, luego de entender el inmenso poder dormido que tenemos todas las mujeres. Pero aquí no te hablaré de Virginia, doctora, psicóloga ni los títulos.
Te hablaré de mi alma y mi proceso.
Hoy vivo en paz. Una paz indescriptible. Estoy felizmente casada con una persona maravillosa y vivo en la ciudad de mis sueños. Pero esto no siempre fue así.
He pasado por la misma inseguridad y desconexión que tú. Me alejé mucho de mi esencia. Dudé mucho de mí, y esto me afectó en todos los terrenos de mi vida, sobre todo en mis relaciones de pareja.
Me sentía insegura, con una sensación de que “algo no iba del todo bien”, se me llegaba a apretar el estómago.
Me encontraba una vez más enamorada, pero una vez más agotada mentalmente por todo lo que me implicaba enamorarme (dudar de mi constantemente, sentir que daba todo por mis relaciones, etc).
Sentía mis emociones tan a flor de piel, que realmente no sabía administrarlas, y la verdad es que hace falta educación sobre lo que realmente es el amor y cómo elegir personas que nos ayuden a sanar.
Mi relación conmigo estaba tensa. Estaba lejos de mi esencia y desconectada de mi cuerpo. Por ende, no podía conectar desde mi autenticidad con nadie. Necesitaba paz y amor propio urgente.
Mientras crecía profesional y académicamente (doctorado en el medio) probé 12 terapias. ¡12!
En ninguno de mis procesos terapéuticos sentí que llegué a la raíz de mi sentir, sentía que todo quedaba en lo mental y no podía conectar la cabeza con el cuerpo. No me servía así.
Pasé de terapeuta en terapeuta tomando herramientas y construyendo mi propia sanación.
No me daban las herramientas para autorregular mis emociones ni tampoco la información que necesitaba para sanar mi manera de vincularme.
Pasé muchos años intentando sanar, y gasté demasiado tiempo y dinero en intentos frustrados. Me di cuenta que hacía falta una integración mente-cuerpo y alma para sanar estas cosas. Que solo con la mente no basta.
Que a los psicólogos no nos enseñan cómo funciona el amor y que por eso mis terapeutas no habían podido ayudarme.
Me transformé en esa persona que no conseguí. Desde entonces, me prometí darles a mis pacientes todas estas herramientas y más, haciéndoles el camino más corto a todas las mujeres que me consultaran.
Desde hace más de una década acompaño a mujeres a salir de la inseguridad y conectar con su paz.
En paralelo a esto, me fui formando mucho académicamente:
Soy Doctora en Psicología, con una especialización en sexología y autoestima femenina. Hice mi investigación doctoral en 4 países: Italia (Cattòlica), Argentina, Chile y España.
Mi formación abarca estudios en la Universidad de Cambridge, la cuna de los estudios sobre el apego, información que me voló la cabeza y a mis pacientes también.
Publiqué dos colaboraciones en libros sobre autoestima en mujeres, relaciones y sexualidad. Y este año sale mi primer libro, ¡me tiene muy ilusionada!
Estudié psicopatología con el mismísimo Otto Kernberg, referente mundial en aportes al mundo de los trastornos de la personalidad, como el trastorno narcisista de la personalidad. Me encanta enseñarles a mis pacientes sobre esto, porque hay que saber que hay personas que son incompatibles con nuestra paz y por qué.
¡NECESITO TODA ESA INFORMACIÓN!Si llegaste hasta acá, quiero que sepas que ya te admiro. Porque estás dedicando un rato de tu vida a hacer algo distinto. A mirar esto desde una perspectiva nueva y estás dando el primer gran paso hacia tu paz.
Si algo me impresiona de este modelo, es que da lo mismo si tienes una o mil heridas, si vives en Italia o en Chile, la paz mental en el amor se construye.
Por eso es momento de ver todo lo que vas a aprender en Segura y Amada:
- Identificar los pensamientos y emociones que aparecen en tu cabeza y te llevan a sentirte insegura en tu relación ó exrelación de pareja. Comprender desde la raíz de dónde provienen esos pensamientos y emociones.
- Conocer el estado de tu autoestima y fortalecerla (porque la autoestima no es, se trabaja)
- Viajar hacia tu niña para que comprendas por qué tu voz interior te dice todo eso sobre ti misma: aprender que tu autoestima no te define y trascenderla.
- Comprender cuáles son las heridas emocionales que tiene tu niña y cómo se están haciendo presentes en la elección y reelección de tus vínculos actuales.
- Conocer una teoría del trauma nueva que te revolucione la cabeza. Entender perfectamente cuáles son tus heridas y cómo estuvieron dirigiendo tu vida vincular, haciéndote sufrir.
- Comprender por qué reaccionas de modo automático en tus relaciones y poder ir a la fuente de tus explosiones emocionales para ponerles fin.
- Aprender cuál es tu estilo de apego y saber con precisión identificar los estilos de apego de las demás personas. Asociar tu herida con tu estilo de apego y poder ver las heridas de los demás, pudiendo ser una casa emocional segura para las otras personas.
- Desterrar las frases tóxicas autoexigentes de tu mente, sintiendo aceptación y hasta cariño por todos tus procesos internos. Instalar un diálogo interno autocompasivo, para que seas tú la persona que mejor te trate, y luego puedas identificar con claridad cuando los demás te invalidan o dañan.
Si estás lista para todo esto, te presento mi programa estrella (spoiler: contiene un pedazo de mi corazón):
No es un programa más. Este programa implica un despertar espiritual.
Hoy es la época con más psicólogos en la humanidad. Y la época de mayor cantidad de guías espirituales… Sin embargo, casi el 100% de mis pacientes llegan de haber probado 3 o 4 terapias sin lograr la paz que necesitan.
A mi también me pasó, y llegué a la conclusión de que necesitamos un dispositivo integral que aborde MENTE, CUERPO y ALMA, que nos guíe para que toda esa información se traduzca en DECISIONES cada día. Eso es lo que nos permite sanar. De lo contrario, te quedas en la superficie. En la punta del iceberg.
Solo cuando vas a la raíz del tema y abordas las 3 dimensiones, te escuchas hablando así:
Poner video de FER “es otra manera de relacionarme, no solo con mi pareja, sino con mis hijos, amigos CON TODO.”
Los módulos del programa recorren exactamente las 3 dimensiones que necesitamos integrar a nuestra vida para volever a nuestra esencia y sentirnos seguras de nosotras mismas:
-MENTE
-CUERPO
-ALMA
Las tres hablan el mismo idioma, necesitamos conocerlo. Y no solo eso, sino también transformar todo ese conocimiento en NUEVAS decisiones que tomamos cada día. Y para lograrlo, estos son los pasos detallados:
Módulo 1: MENTE. Soy suficiente.
- Identificarás los pensamientos y emociones que aparecen en tu cabeza y te llevan a sentirte insegura en tu relación/ ex-relación de pareja.
- Comprenderás cómo se estructuró tu mente, y cuál es la real razón de la ansiedad que hoy estás sintiendo, desde tu historia de apego.
- ¿Quién eres y quién no eres? introducción del concepto ego, y qué sucede en las relaciones cuando nos relacionamos desde el miedo.
- Comprenderás por qué siempre repites el mismo rol al amar, y darás los primeros pasos de autoconocimiento para volver a tu esencia y trascender la mente.
- Autoestima: conocerás el estado de tu autoestima y qué áreas específicas debes comenzar a trabajar para solidificarla.
- Niña interior: descubrirás las heridas emocionales que hoy te quitan tu paz y te llevan a sentir tus emociones fuera de control.
- ¿Qué es la autocompasión? identificarás precisamente cuáles son los diálogos internos que te están impidiendo conectar con tu esencia y aprenderás a ser tú la persona que mejor te trate.
- Conocerás una técnica práctica y precisa para manejar emociones fuertes: paso a paso.
- Comprenderás y aprenderás a frenar el ciclo de pensamientos que se roba toda tu energía.
Módulo 2: Cuerpo
- Comprenderás la raíz de la ansiedad específica de apego y una técnica más para su regulación.
-Conocerás tu estilo de apego y el de los demás: explicación profunda de los estilos de apego existentes en el amor.
- Identificarás tu patrón y cómo se expresa en tu relación.
-Ganarás claridad para elegir/reelegir a tu pareja por los criterios adecuados: ¿cómo se ve cada estilo de apego en el terreno de la conquista y en el amor? ¿Qué cuidados debes tener?
- Aprende la técnica exacta para poner límites de manera asertiva y salir de la insoportable duda: ¿seré yo?
- Autoconfianza sexual: Conecta con tu esencia y conoce los principios FUNDAMENTALES para sentirte segura en esa área de tu vida.
- Conocerás los 5 personajes que el miedo ha adoptado a lo largo de tu vida que te alejaron completamente de tu esencia y te hicieron amar desde el miedo: te va a hacer tanto sentido que te vas a liberar de muchas culpas.
- Conocerás la herramienta de sanación que permite reconocer cuando ese personaje se instala en tu relación y nos conecta con el miedo, aprendiendo a volver a la calma.
Módulo 3: Alma
- Conocerás exactamente cuáles son tus creencias limitantes en el amor y por qué se han instalado.
- Técnica exacta para identificar cuando aparecen las creencias limitantes y cómo cuestionarlas, conectando con la esencia.
- Transformarás tus creencias limitantes en nuevas creencias potenciadoras y sabrás precisamente cómo poner el cerebro en modo “ON” con una herramienta que ritualiza el contacto con tu nueva creencia y crea nuevas rutas neuronales.
- Reconectarás con tu identidad y con esos lugares, personas y actividades que te devuelven satisfacción en tu vida.
- Asumirás un compromiso (yo te acompañaré) a reconstruir una rutina que te brinde paz y te puedas mantener segura de tí luego de que el programa termine.
Imagina que…
Sabes exactamente cómo salir de la ansiedad, del encierro mental de pensar y pensar, y te sientes liviana, en calma, en paz.
Que tu energía mental vuelve y recuperas tu energía para volver a hacer las cosas que te hacen bien.
Que te sientes segura de tus decisiones, porque te conoces y validas.
Eres capaz de poner tus límites, elegir y reelegir a tus vínculos teniendo los criterios adecuados.
Será un viaje extremadamente transformador para ti y tus relaciones.
Uno de esos viajes del que no vuelves siendo la misma. Y del que volverás con una tribu de mujeres increíbles dispuestas a sostenerte cuando sientes que tambaleas.
En esta edición del programa trabajaremos solo con un grupo limitado de mujeres en la misma situación que tú, dispuestas a trabajar por su paz durante 4 meses.
Para que sea un viaje íntimo y a la vez cercano, en el que te sientas acompañada y muy identificada.
¿estás lista?
Opción 1
Las 16 semanas del programa Segura y Amada con un grupo de maravillosas mujeres en tu misma situación, donde terminarás con la ansiedad e inseguridad y obtendrás un paso a paso preciso para construir tu paz.
Desde CHILE con tarjeta de crédito
en 4 cuotas de aprox CLP 112.500
(tú eliges las cuotas al final del checkout)
¡Quiero reservar mi lugar!Opción 3 (conveniente)
¡Quiero pagarlo de una por PAYPAL desde cualquier país con descuento!
439 USD
¡No te lo pierdas!Tienes tiempo de reservar tu espacio hasta el 5 de septiembre, pero los espacios son limitados y una vez alcanzadas las plazas límite, no podremos garantizarte tu lugar.
Además, en esta edición tendrás acceso a estos 5 bonus.
BONUS: Experta en citas.
Este BONUS ya vale el programa. Haremos un encuentro en vivo donde aprenderás qué comportamientos en potenciales parejas son “big red flags” para cortar de una a quien solo va a dañarte. Lo mismo con personas en otras áreas de la vida.
Obtendrás una brújula que te guíe sobre cómo elegir a la pareja indicada, basando esta elección en los criterios y conocimientos adecuados.
BONUS: Narcisismo y cómo protegerte
Masterclass clarificatoria: ¿cómo identificar a una persona con este trastorno y cómo protegerse de ellas? Contacto 0, ¿cómo aplicarlo bien?
BONUS: APRENDE A FORTALECER TUS FINANZAS INCLUSO SI TIENES UN INGRESO PEQUEÑO
Otro bonus que vale el programa
Sesión en vivo: Con Alfonso Ovalle, mi marido. Máster en finanzas universidad de Cambridge, gerente empresa rubro inmobiliario. Experto en tecnología Blockchain.
Principios fundamentales para crecer tus finanzas, ahorrar y sentirte más poderosa que nunca en tu economía, para que tu bienestar económico no dependa de tu pareja.
BONUS: Alimentación y efectos en ansiedad.
Con mi querida @concoco_nut
En los intestinos se produce más serotonina que en el cerebro. La ansiedad y la alimentación son dos caras de la misma moneda. Para aprender qué darle al cuerpo para que esté regulado y sano, pero también sentirte en tu mejor momento.
Así trabajaremos estas 16 semanas juntas…
Empezamos el sábado 7 de septiembre a las 10:30 am.
-8 SESIONES GRUPALES DE 2 HORAS CONMIGO (16 horas de sesiones en vivo)
-Un encuentro online cada 2 semanas.
-Las semanas que no tenemos encuentro en vivo serán de muchísimo trabajo interno, para poner en práctica los ejercicios, hábitos nuevos, y preparar el siguiente módulo.
Al ser un grupo reducido de mujeres en la misma situación, los encuentros serán súper productivos y sentirás que las preguntas de las demás te identifican completamente.
-Todos los encuentros quedarán grabados y tendrás acceso a las grabaciones por 6 meses.
-Es la última oportunidad de participar en vivo conmigo y un grupo íntimo de mujeres que, como tú, están en proceso de construir su paz y seguridad. Luego no volveré a abrirlo hasta mediados del próximo año.
ES UN PROGRAMA 100% ENFOCADO EN LA PAZ MENTAL EN EL AMOR Y LA AUTOESTIMA DESDE UNA DIMENSIÓN TRIPLE: MENTE, CUERPO Y ALMA.
Y, para que te sientas muy acompañada durante todo el proceso, tenemos:
Acompañamiento personalizado durante 4 meses a través de whatsapp.
Una comunidad de mujeres que te ayuden a avanzar, apoyándote en todo el proceso para que te sostengas motivada.
Mi historia de sanación completa, que solo la revelo aquí en este programa, para que mi larga historia de sanación acorte la tuya.
¿Estás lista? ¡Te espero ahí!
Construirás tu paz siguiendo un paso a paso completamente probado para evitar sostener esta ansiedad y llegar rápidamente a la paz mental y la autoconfianza.
¡QUIERO RESERVAR MI LUGAR!ESTAS SEMANAS SERÁN DE UN COMPROMISO CONTIGO MISMA Y ESA VISIÓN QUE QUIERAS CREAR.
POR ESO, ESTE PROGRAMA NO ES PARA CUALQUIERA:
Segura y Amada no es tu programa si:
- No estás dispuesta a mirarte desde una perspectiva nueva desafiando el “esto ya lo sé”
- No estás dispuesta a hacer nada para cambiar tu realidad, y esperas una solución que no implique tu esfuerzo.
-No estás dispuesta a revisar y conocer tus heridas para comprender cómo estuvieron dirigiendo tu vida relacional hasta estos días.
ESTE PROGRAMA SÍ ES PARA TI:
-Si estás DECIDIDA a construir tu paz y estás 100% comprometida a hacer las cosas distinto esta vez, este programa es para ti.
-Si necesitas sentirte en paz y poder ver tu situación desde una perspectiva nueva que te permita entender la raíz de la ansiedad de apego.
-Si necesitas tomar la decisión de elegirte, más allá de tu pareja vas a trabajar por ti.
-Si necesitas trabajar en ser más asertiva con tus emociones, y poder expresarlas quedándote satisfecha por cómo lo hiciste.
-Si quieres sanar tus heridas y conocerlas, para entender la base de todo y volver a sentirte viva.
- Si necesitas obtener una brújula que te guíe sobre cómo y por qué elegir a la pareja indicada, basando esta elección en los criterios y conocimientos adecuados.
SI LLEGASTE HASTA AQUÍ PROBABLEMENTE YA SEPAS SI ESTE PROGRAMA ES LO QUE NECESITAS…
Solo te diré dos últimas cosas que te pueden ayudar a tomar tu mejor decisión:
1. Este programa es un método probado que te ahorrará muchos años de dolor, dinero y sobre todo, energía mental.
2. Cuando creé este programa, respondí a la pregunta…si muero dentro de 4 meses más… ¿Qué información y técnicas tendrían que tener mis pacientes para lograr salir de la ansiedad a la paz aunque yo no estuviera para acompañarlas? Por supuesto, hay trabajo por hacer juntas. Pero eres tú la que se sana con esto, y es este el vehículo que quiero dejarte. Ahí si, muero en paz si sé que lo tienes en tus manos. Porque sé que es una inversión de tiempo que te llevará a ahorrarte los 12 años que me significó a mi sanar.
Es una vez en la vida. Las mujeres que hacen Segura y Amada vuelan lejos una vez que termina el programa. Es un trabajo que, si haces UNA VEZ Y BIEN, realmente lo cambia todo. A los pocos meses de terminar, me comparten los ascensos en sus trabajos (casualmente cuando cuentan que aprenden a poner límites), relaciones nuevas que avanzan con fluidez, mejores vínculos familiares, mejores amistades, la verdad es que es un programa que deja herramientas para siempre.
¿Tienes dudas sobre el programa?
Escribeme al [email protected]
Opción 1
Las 16 semanas del programa Segura y Amada con un grupo de maravillosas mujeres en tu misma situación, donde terminarás con la ansiedad e inseguridad y obtendrás un paso a paso preciso para construir tu paz.
Desde CHILE con tarjeta de crédito
O en 4 cuotas de aprox CLP 112.500
(tú eliges las cuotas al final del checkout)
¡Quiero reservar mi lugar!Opción 3 (conveniente)
¡Quiero pagarlo de una por PAYPAL desde cualquier país con descuento!
439 USD
¡No te lo pierdas!Si todavía no nos conocemos o quieres saber más, Soy Virginia
Doctora en psicología y me dedico a la autoestima femenina. También soy sexóloga. Me pone muy feliz que estés aquí, porque quiere decir que estás lista para construir tu paz. Yo también estuve ahí, y entiendo cada cosa de lo que sientes. Y seguramente estés dispuesta a trabajar todo lo que haga falta para que esa paz llegue en estos 4 meses.
En lo personal, hoy vivo en paz, estoy felizmente casada hace 6 años, en una relación de 10 años fruto de mucho trabajo mutuo.
Vivo en Barcelona y tengo el trabajo que más amo en la tierra. Acompaño a mujeres de todo el mundo a construir su paz desde hace una década.
Veo la familia que construí y me emociona, porque siento paz.
Paz con quien soy, paz con mi valor personal, paz porque sé elegir a mis vínculos por los criterios adecuados.
Pero esto no siempre fue así.
Por muchos años en mi vida viví en carne propia la sensación de inseguridad, me desconecté de mi esencia y creí valer poco y nada.
Viví lo que es:
-Sentir que lo estás dando todo en tu relación y no lo sientes recíproco. Sentirse insegura, y con muchísima ansiedad. Una mezcla de emociones entre pena, rabia, angustia, miedo de perder la relación y tu proyecto de vida juntos. Sé lo que es sentir el estómago apretado y no poder dormir de la ansiedad de apego.
-Viví la sensación de cuando acabas de terminar una relación que te dejó devastada, insegura y con ansiedad, y necesitar una guía. Sé lo que es dudar constantemente en mi cabeza. - Sé lo que se siente NECESITAR dejar de elegir mal porque te das cuenta de que has repetido un patrón y sientes que no logras elegir una pareja sana.
-Sé, y juro que sé cómo se siente que tus emociones se escapen de control al estar en pareja, o que estás sacando una fase agresiva que desconocías, o estar controladora o celosa y cuando no eras así.
-Sé también cómo se siente cuando necesitas esa fuerza para romper lazos y apegos que te atan, y que no te dejan avanzar.
¿cómo logré salir de esta espiral de angustia e inseguridad?
Con el tiempo logré identificar que mi problema era la ansiedad de apego y desconexión de mi esencia, y que no existían terapias que trabajen con esto específicamente abordando la raíz del problema desde las 3 disciplinas fundamentales para sanar: Mente, el cuerpo y el alma.
Fue agotador, frustrante y me sentí vulnerable. Pasé de terapeuta en terapeuta, tomando herramientas y construyendo mi propia sanación. Así fue como me juré que toda mujer que viniera a sesión a trabajar esto conmigo, tendría CADA UNA DE LAS HERRAMIENTAS que a mi me funcionaron, y muchas más.
Costó pero sané. Hoy tengo un apego seguro. Hace varios años atrás, el test me arrojó: apego inseguro ansioso. Empecé a mirarme con ojos de amor. A sentirme segura de mi misma y mis decisiones en el amor. PAZ.
Y este programa es el resultado de TODO lo que aprendí en estos años. Te compartiré mis trucos y experiencia sin filtro, paso a paso, para que mi camino acorte el tuyo y tengas todo lo necesario para emprender el camino hacia tu calma.
¿Estás lista? ¡Te espero ahí!
Construirás tu paz siguiendo un paso a paso completamente probado para evitar sostener esta ansiedad y llegar rápidamente a la paz mental y la autoconfianza.
Opción 1
Las 16 semanas del programa Segura y Amada con un grupo de maravillosas mujeres en tu misma situación, donde terminarás con la ansiedad e inseguridad y obtendrás un paso a paso preciso para construir tu paz.
Desde CHILE con tarjeta de crédito
O en 4 cuotas de aprox CLP 112.500
(tú eliges las cuotas al final del checkout)
¡Quiero reservar mi lugar!Opción 3 (conveniente)
¡Quiero pagarlo de una por PAYPAL desde cualquier país con descuento!
439 USD
¡No te lo pierdas!Más testimonios...
"Pasé de un extremo a otro, de querer casi que morirme a querer vivir todo el tiempo."
"Pude soltar. Aprendí que, aunque duele, a veces hay que dejar ir relaciones que no nos brindan apego seguro, debemos buscar estilos de amor que nos den refugio y nos hagan sentir bien."
"Me ayudó mucho identificar cuáles han sido mis heridas y cómo yo he estado accionando a través de ellas, no tenía una idea tan clara y transparente para poder identificar. Es increíble y ahora lo sé."
"Logré calmar la ansiedad, estoy más tranquila y menos ansiosa, ya no siento ese desespero, esa ansiedad, esa angustia que sentía al principio ya no está."
"Tengo una relación muy bonita ahora, y el programa me ayudó a identificar quién si y quién no merece mi vulnerabilidad."
"Aprendí a poner mis límites y hasta me ascendieron en el trabajo."
"Encontrarse con personas que puedan conectar contigo con tu dolor con tu desesperación y que puedan darte esa confianza, no todas las personas transmiten esa confianza ni seguridad para tu iniciar algo que tiene que ver con cosas tan íntimas tuyas.
o le pedí mucho a dios para que me ponga en el camino a las personas correctas para que me ayuden a afrontar la situación que yo estaba pasando y te presentaste tu por Instagram y sentí esa Confianza, gracias por toda tu entrega, paciencia, amor, es un don el feeling que tienes con cada una y eso lo veo en ti, sé que eres una ayuda para mi."
"La seguridad con la que nos hablas y cómo nos dices las cosas, toda la experiencia que tú en tu vida personal tuviste y la aplicaste, y la aplicas en cada una de nosotras, es increíble."
"Ya con 2 sesiones del programa, se me hizo muy claro saber lo que debía sanar, así que dejé de estar estancada.
Lo que más rescato del proceso es abordar de raíz de nuestra esencia y las heridas emocionales que nos llevan a elegir mal en el amor;
Entender sobre nuestra esencia nos quita harta presión sobre lo que el resto cree de ti, e incluso lo que tú crees sobre ti. Te tratas con compasión y amor. Fue lejos la terapia que más me ayudó en mi vida"
"Entiendes tu forma de actuar frente a ciertas situaciones, al final no eres defectuos@, solo que algunas reacciones son solo de nuestra niña interior herida, y ahora los miedos solo buscan protegernos.
Porque antes nuestra niña interior no sabía cómo lidiar con esas situaciones difíciles que le hicieron daño, así que ahora como adultos solo nos queda cuidar, proteger, abrazar y compadecernos de nuestra niña interior de 5 años, o a nuestra adolescente de 15."
"Me hiciste ver a dónde quería llegar: Siento paz conmigo misma. Me di cuenta que tenías mucho conocimiento al respecto y que ibas a poder comprenderme y ayudarme a mejorar de una pasé de un extremo a otro, de querer casi que morirme a querer vivir todo el tiempo."
"Pude soltar. Aprendí que, aunque duele, a veces hay que dejar ir relaciones que no nos brindan apego seguro, debemos buscar estilos de amor que nos den refugio y nos hagan sentir bien."
"Me ayudó mucho identificar cuáles han sido mis heridas y cómo yo he estado accionando a través de ellas, no tenía una idea tan clara y transparente para poder identificar. Es increíble y ahora lo sé."
"Logré calmar la ansiedad, estoy más tranquila y menos ansiosa, ya no siento ese desespero, esa ansiedad, esa angustia que sentía al principio ya no está."
"Tengo una relación muy bonita ahora, y el programa me ayudó a identificar quién si y quién no merece mi vulnerabilidad."
"Aprendí a poner mis límites y hasta me ascendieron en el trabajo."
"Encontrarse con personas que puedan conectar contigo con tu dolor con tu desesperación y que puedan darte esa confianza, no todas las personas transmiten esa confianza ni seguridad para tu iniciar algo que tiene que ver con cosas tan íntimas tuyas.
Yo le pedí mucho a dios para que me ponga en el camino a las personas correctas para que me ayuden a afrontar la situación que yo estaba pasando y te presentaste tu por Instagram y sentí esa Confianza, gracias por toda tu entrega, paciencia, amor, es un don el feeling que tienes con cada una y eso lo veo en ti, sé que eres una ayuda para mi."
La seguridad con la que nos hablas y cómo nos dices las cosas, toda la experiencia que tú en tu vida personal tuviste y la aplicaste, y la aplicas en cada una de nosotra, es increíble.
Ya con 2 sesiones, se me hizo muy claro saber lo que debía sanar, así que dejé de estar estancada. Lo que más rescato del proceso es abordar de raíz de nuestra esencia y las heridas emocionales que nos llevan a elegir mal en el amor; Entender sobre nuestra esencia nos quita harta presión sobre lo que el resto crea de ti, e incluso lo que tú crees sobre ti. Te tratas con compasión y amor.
"Ya con 2 sesiones, se me hizo muy claro saber lo que debía sanar, así que dejé de estar estancada. Lo que más rescato del proceso es abordar de raíz de nuestra esencia y las heridas emocionales que nos llevan a elegir mal en el amor; Entender sobre nuestra esencia nos quita harta presión sobre lo que el resto crea de ti, e incluso lo que tú crees sobre ti. Te tratas con compasión y amor."
Me hiciste ver a dónde quería llegar: Siento paz conmigo misma. Me di cuenta que tenías mucho conocimiento al respecto y que ibas a poder comprenderme y ayudarme a mejorar de una muy buena forma.
FAQ's
¿Por cuánto tiempo tengo acceso al programa?
¿Hasta cuándo puedo pagar?
¿Cuándo empezamos?
¿Las sesiones quedan grabadas?
¿Es grupal?
¿Cuáles son los medios de pago?
¿Si estoy en argentina y necesito facilidades de pago?
